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哈密瓜蔓越莓酸奶杯

2016/3/11 12:58:20    来源:美食天下    编辑:TT
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      自制一小桶酸奶,可以吃上好几天,接下来便开始玩花样酸奶,不拘一格吃纯酸奶的朋友可以尝试各种吃法,炒酸奶、酸奶沙拉、酸奶雪糕、果酱酸奶、杂果酸奶、如果够胆试试酱油酸奶,绝对是创新新吃法。做给家人吃,还是走大众化路线吧,就如这杯水果和干果混搭的酸奶杯、老人孩子可以一起分享,利用酸奶杯,适当调理肠胃,增进食欲。有数据表明,酸奶可以有效抑制肠道有害菌的繁殖,减少身体内的毒素堆积,促进机体的新陈代谢。



主料:纯牛奶800毫升
辅料:蔓越莓干适量  巧克力炼乳适量  哈密瓜1块  酸奶发酵剂1克

哈密瓜蔓越莓酸奶杯的做法

1.备好酸奶机、酸奶发酵剂、纯牛奶、酸奶机内胆和盖子用开水消毒一下,沥干水
2.倒入纯牛奶,倒入1小袋普泽酸奶发酵剂
3.用消毒过的筷子搅拌均匀原料,遮上盖子,插上电源,6小时后酸奶就自动做好了
4.酸奶做好后放在常温下冷却,然后放入冰箱保鲜,食用时取出少量便可
5.备好酸奶杯所需食材,哈密瓜、蔓越莓干、巧克力炼乳
6.蔓越莓干清洗一下,哈密瓜去皮切小块
7.放入杯子底部,预留一点表面装饰
8.倒入酸奶,铺上蔓越莓干,点缀一点哈密瓜,挤上一点巧克力炼乳即可

小贴士
    酸奶做好后要冷却至常温才能放入冰箱保鲜,制作好的酸奶三天内吃完,因为自己做的酸奶没有添加防腐剂、天然健康,所以保质期特别短。制作用量按比例调整,配料随意搭配        

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关键字:哈密瓜 酸奶
编辑:TT
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